はいさい!沖縄移住した現役ホテルマンのきりさんです!
ホテルマンは歯が命。ホテルマンはいつも笑顔でゲストに対応する必要があります。そこでお口に関して少しでも自信がないと、上手に笑顔ができません。最高のおもてなしをするためには日々のケアを欠かさず行っていく必要があります。今回は現役ホテルマンによるお口のケア用品を紹介いたします。
電動歯ブラシ
手磨きシャコシャコからの卒業
当てるだけでツルツルの歯をゲット
僕は子供の頃一時電動歯ブラシを使っていたことがあります。その頃はなんか磨けてるか磨けてないのかよくわかりませんでした。結果電動歯ブラシではあったもののゴシゴシと手磨きのように動かして磨いていたりしました。最終的にあまり馴染めず手磨きに戻した思い出があります。
時は経ち大人になり、なんとなく安いし電動歯ブラシ使ってみるかと思い、安いものを試しに買ってみました。ノーブランドの安いものでもそれなりな使い心地だったので、次はちゃんとしたものを買ってみるかとのことでフィリップスのソニッケアーを買うことにしました。
ソニッケアーの使い心地は別格でした。2分間ゴシゴシ磨くこともなく当てるだけ。使い終えてみると歯が今まで経験ないぐらいツルッツルになりました。今までの電動歯ブラシはなんだったのかと衝撃を受けるほどの使い心地でした。値段も買いやすいぐらいのものであり、費用対効果は非常に高くおすすめの商品です。
舌ブラシ 舌ブラシ用クリーニングジェル
口臭予防の原因の一つである舌の汚れを効果的に除去できるセットです。視覚的にも舌が綺麗になるのがわかりますし、口の中もさっぱりとするのでおすすめです。ブラシタイプの舌クリーナーと専用のジェルをセットで使うと効果がより現れます。すぐに効果を実感でき、おすすめです。
デンタルフロス
歯ブラシだけでは口内の歯垢除去率は60%ほどと言われています。当然汚れが残ったままでは口臭の原因となります。歯ブラシだけでは届きにくい、歯と歯の間の掃除を重点的に行うものがデンタルフロスです。歯ブラシ+デンタルフロスを利用することで90%以上の歯垢除去率を達成することができます。
デンタルフロスはひものようなタイプのものとプラスチックの持ち手があるタイプがありますが。慣れてない方はプラスチックの持ち手があるものがおすすめです。また、特にY字タイプのものが無理のない角度で奥歯を磨けるため、使いやすくおすすめです。
面倒ではありますが毎日の日課として行うことで、口臭を防いだり虫歯を防いだりすることが可能になります。
マウススプレー
口内環境が気になるときや、リフレッシュしたいときにさっぱりとした使い心地のマウススプレーもおすすめです。私は以前はミントタブレットを使用していましたが、砂糖を定期的に摂取すると虫歯リスクが気になるなと感じ、マウススプレーに変更しました。マウススプレーも色々使いましたが案外リフレッシュ感が強い物が少なめです。オーラツーのマウススプレー クイッククリアミントがフレッシュ感が強く、リセットできるのでおすすめです。回数もそれなりに持つのでコスパもいいです。
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